Traditionelles Taekwondo verbindet körperliches und mentales Training, für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren, für Anfänger wie Fortgeschrittene.
Familienmitglieder verschiedener Generationen können dieselbe Kampfkunst trainieren, jeweils angepasst an Alter und Leistungsstand, für Anfänger wie Fortgeschrittene.
Neben Bewegung und Körpergefühl stehen Konzentration, Respekt und Selbstvertrauen im Mittelpunkt, ebenso Durchhaltevermögen und Disziplin.
Schwerpunkte: Konzentration, Koordination, Respekt, Disziplin, Selbstvertrauen, Durchhaltevermögen
Körperliches Training und technische Entwicklung verbinden sich mit mentaler Stärke. Eine Herausforderung, an der man wächst.
Schwerpunkte: Technik, Disziplin, Selbstvertrauen, mentale Stärke, persönliche Entwicklung
Einsteigen können Sie unabhängig davon, ob Sie schon Kampfsporterfahrung haben. Fitness, Ausgleich zum Alltag und eine traditionelle Kampfkunst in einem.
Schwerpunkte: Fitness, Beweglichkeit, Stressausgleich, Selbstverteidigung
Auch im höheren Alter lässt sich traditionelles Taekwondo erlernen. Das Training wird an Ihre körperlichen Voraussetzungen angepasst.
Schwerpunkte: Bewegung, Koordination, Beweglichkeit, Konzentration
Taekwondo ist bei uns mehr als eine Sammlung einzelner Techniken. Der Unterricht soll Schülerinnen und Schüler langfristig begleiten und entwickeln.
Ein vielseitiges Ganzkörpertraining, aufgebaut nach Alter, Leistungsstand und individuellen Voraussetzungen.
Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Körperkontrolle und technische Präzision.
Konzentriert, beharrlich und selbstbeherrscht: Mentale Stärke wächst auf der Trainingsfläche mit.
Konzentration, Durchhaltevermögen, Disziplin, Selbstbeherrschung, Selbstvertrauen und Willensstärke.
Schon Anfänger lernen grundlegende und wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken. Mindestens ebenso wichtig sind ein sicheres Auftreten, eine aufrechte Körperhaltung, Aufmerksamkeit und mentale Stärke.
Ziel ist nicht, Aggressivität zu fördern, sondern Selbstkontrolle und Selbstvertrauen aufzubauen.
Je nach Standort sind die Gruppen nach Alter oder Gürtelgrad eingeteilt. Für Ihr erstes Training wählen Sie eine Einheit mit „Einstieg für …“.
Ob in den Schulferien trainiert wird, erfahren unsere Mitglieder rechtzeitig. Wenn Sie Ihr Probetraining in den Ferien planen, fragen Sie am besten kurz nach.
Taekwondo Center Königsbrunn, 1. Stock links
| Uhrzeit | Gruppe | Tage |
|---|---|---|
| 16:30–17:30 Uhr | KinderEinstieg für Kinder | Montag und Donnerstag |
| 18:00–19:00 Uhr | Jugend & ErwachseneEinstieg für Jugendliche und Erwachsene | Montag und Donnerstag |
| 10:00–11:30 Uhr | Alle AltersgruppenEinstieg für alle Altersgruppen | Samstag |
Das Taekwondo Center befindet sich noch im weiteren Aufbau. Trainingstage und Unterrichtsangebot werden künftig erweitert. Aktuelle Informationen finden Sie hier und vor Ort.
Turnhalle der Westpark-Grundschule
| Uhrzeit | Gruppe | Tage |
|---|---|---|
| 17:30–18:15 Uhr | KinderAnfängerEinstieg für Kinder | Dienstag und Freitag |
| 18:15–19:00 Uhr | KinderFortgeschrittene | Dienstag und Freitag |
| 19:00–20:00 Uhr | Jugend & ErwachseneEinstieg für Jugendliche und Erwachsene | Dienstag und Freitag |
Gymnastikraum
| Uhrzeit | Gruppe | Tage |
|---|---|---|
| 16:30–17:30 Uhr | Weiß- bis Gelbgrüngurt10.–7. KupEinstieg für Kinder | Dienstag und Donnerstag |
| 17:30–18:30 Uhr | Grün- und Grünblaugurt6. und 5. Kup | Dienstag und Donnerstag |
| 18:30–19:30 Uhr | Ab Blaugurt sowie Jugend & ErwachseneEinstieg für Jugendliche und Erwachsene | Dienstag und Donnerstag |
Spiegelsaal und untere Turnhalle
| Uhrzeit | Gruppe | Tage |
|---|---|---|
| 16:30–17:15 Uhr | KinderWeiß- und WeißgelbgurtEinstieg für Kinder bis 10 Jahre | Mittwoch und Freitag |
| 17:15–18:00 Uhr | Kinderab Gelbgurt oder älter als 10 JahreEinstieg für Kinder über 10 Jahre | Mittwoch und Freitag |
| 18:00–19:00 Uhr | Jugend & ErwachseneEinstieg für Jugendliche und Erwachsene | Mittwoch und Freitag |
Neben dem regulären Training bieten wir Eigenschutzkurse, Selbstverteidigung für Frauen, Lehrgänge, Turniere sowie Feriencamps für Kinder und Jugendliche und Camps im Ausland für Erwachsene an.
Einblicke & AngeboteDas Probetraining ist kostenlos, unverbindlich und ohne Anmeldung. Kommen Sie einfach zu einer regulären Trainingszeit vorbei.
Lieber vorher sprechen? Termin abstimmen oder anrufen: 0176 323 666 18
